«Я боялась выйти на улицу. Боялась, что все будут смотреть на меня и видеть, что я болею…». История Марины

Марине* 43 года. До болезни она жила активной, насыщенной жизнью: преподавала в колледже, увлекалась садоводством и любила проводить время с друзьями.

Ее жизнь была размеренной, предсказуемой и приятной, но все изменилось после постановки диагноза — рак молочной железы. В ее молодом возрасте, этот диагноз стал для Марины самым настоящим шоком.

Изображение сгенерировано ИИ

Долгое лечение и потеря контроля

Марина прошла через сложный путь: удаление части груди, химиотерапию, лучевую и таргетную терапию. Лечение длилось больше года. Волосы выпали. Лицо изменилось. Появилась отёчность руки, синяки под глазами, ногти слоились после химии. Кожа стала чаще раздражаться, фигура изменилась. Марина понимала, что самое главное — сохранить жизнь и здоровье, но у нее постоянно было ощущение, что она теряет себя, свой образ и контроль над своим телом.

Марина говорит, что не узнавала себя в зеркале и старалась лишний раз в него не смотреть, чтобы не расстраиваться.

Я перестала быть собой. Я была просто пациенткой. Больной. Я была как будто уже и не я.

Страхи, о которых не принято говорить

После завершения тяжелого этапа лечения встал вопрос: победа над болезнью достигнута...но а что дальше? Ведь молодую, красивую и ранее уверенную в себе женщину захлестнула целая волна страхов. Марина боялась выходить из дома, потому что ей казалось, что все поймут, что она болеет раком: по коротким, только начавшим отрастать после химии волосам и осунувшемуся лицу.

Марина боялась, что на нее будут смотреть с жалостью даже там, где ее хорошо знают. Например, на работе, где все помнят ее "прежнюю", но еще не знакомы с ей настоящей, только что победившей рак. Марина все никак не могла решиться снова строить планы, говорить и думать о будущем, жить без страха за свою жизнь.

Я не могла решиться даже зайти в магазин. Мне казалось, что я — чужая везде. Словно я выпала из жизни, и никто не знает, как со мной теперь общаться.

Поиск помощи

Марина обратилась в проект GoTreatCancer за поддержкой — ей нужно было получить второе мнение о том, точно ли для улучшения своих шансов на полноценную жизнь без болезни, она сделала все.

С ней связался кейс-менеджер проекта. Вместе со своим личным помощником, Марина прошлась по всем этапам лечения, которое ей проводили врачи. Кейс-менеджер объяснил Марине те моменты, которые были ей непонятны, организовал консультацию с онкологом проекта, который подтвердил: Марина прошла все необходимое лечение, и сейчас может спокойно реабилитироваться, жить и наблюдаться у онколога в онкодиспансере в назначенные им сроки.

Но кое-что беспокоило кейс-менеджера. Во время звонков и разговоров в чате с Мариной, он замечал, что женщину что-то гложет. Поэтому, когда Марина получила ответ на свой вопрос, кейс-менеджер не завершил с ней чат, но очень мягко предложил:

Марина, рак — это очень тяжелое испытание даже для самых сильных людей. Может, вы захотите поговорить с психологом нашего проекта, чтобы попробовать найти потерянное во время лечения спокойствие?

Психологическая работа

С Мариной начала работать психолог проекта — бережно, не торопя. Они говорили о страхах, о теле, которое изменилось. О злости, вине и утрате ощущения «я — это я».

Марина впервые разрешила себе быть уязвимой, разозлиться на то, как несправедливо обошлась с ней жизнь, оплакать потерю той себя, которую она знала и любила раньше.

За несколько сессий психолог проекта помогла Марине встать на новый путь: к той себе, которая прошла тяжелейшие испытания, но выжила и сохранила любовь к жизни. В процессе работы с психологом произошло то, что сама Марина потом назовёт «началом возвращения к жизни».

Я начала потихоньку выходить на улицу. Сначала чтобы просто пройтись. Потом съездила на один день к подруге. Потом — впервые за долгое время — хохотала от души над смешным фильмом. Потом я вышла на работу и предложила коллегам собраться на кофе после уроков, отметить мое возвращение тортиком.

Сейчас

Сегодня Марина продолжает наблюдаться у онколога — проходит контрольные обследования, уже даже почти без тревоги. Она нашла психолога для очных сессий в своем городе и раз в неделю посещает его.

Марина научилась делать себе макияж, который подходит к ее коротким волосам и купила стильные украшения, дополняющие ее новый образ. Она снова ведёт занятия с учениками в колледже, общается с коллегами и говорит о пережитой ей болезни спокойно.

Я обращалась в GoTreatCancer по поводу своей болезни, но получила больше, чем просто ответы на свои вопросы: помощь в том, как начать новую жизнь ПОСЛЕ рака.

*Имя героини и некоторые детали истории изменены с целью сохранения анонимности, изображение сгенерировано ИИ